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我院举办2018心理大讲堂系列讲座

作者:佚名 来源:本站原创 点击数:133 更新时间:2018/12/6

1128日下午,我院大学生心理健康教育中心在图书馆报告厅举办《2018心理大讲堂系列讲座()》,大学生心理健康中心王老师主讲,各系心理委员、学生代表500人参加。

本次讲座的主题压力缓解与挫折应对,目的是提高学生面对挫折的能力,学会释放压力。王老师通过具体事例分析压力、挫折形成的主、客观原因,向同学们阐述了面对压力、挫折时,如何进行缓解释放。

本次活动,使同学们对心理健康有了更深入的了解,掌握了很多心理调节的方法和技巧,得到广大青年学生的认可和欢迎。

【供稿:学工处  编辑:小陈】

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